Sobre

Hipnoterapia Clínica e Transpessoal

O que é?

A Hipnoterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a hipnose para promover a saúde e o bem-estar.
Reconhecida pela Organização Mundial de Saúde, esta técnica permite aceder a estados de relaxamento profundo, facilitando a exploração do subconsciente para identificar e tratar a origem de medos, fobias, ansiedade, depressão, distúrbios do sono, entre outros desafios. Através deste processo, é possível desbloquear potenciais internos e promover mudanças positivas na vida quotidiana.

escutar a alma nutrir a mente

escuta interna, saúde e qualidade de vida, uma mudança para melhor

A Hipnoterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a hipnose como ferramenta para aceder ao subconsciente e promover mudanças profundas e duradouras.
Ao atingir um estado de relaxamento profundo, torna-se possível reprogramar crenças limitantes, aliviar sintomas de ansiedade, fobias,
insónia, compulsões e outros desafios emocionais.

Benefícios

  • Redução do stress e ansiedade
  • Superação de medos e fobias
  • Melhoria da qualidade do sono
  • Reforço da autoconfiança e autoestima
  • Libertação de traumas e bloqueios emocionais
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Como funciona?

Durante a sessão, o terapeuta conduz o cliente a um estado de relaxamento profundo,
utilizando sugestões verbais para aceder a memórias e padrões inconscientes.
O processo é totalmente seguro e natural, permitindo que a mente trabalhe na resolução dos desafios de forma eficaz.

Se sentes que certos padrões emocionais ou comportamentais te impedem de avançar na vida,
a hipnoterapia pode ajudar-te a desbloquear o teu verdadeiro potencial.

Valores

CONSULTAS
70€

Mudança & Expansão

A Hipnoterapia tem vindo a ganhar cada vez mais reconhecimento como uma ferramenta poderosa para a transformação pessoal, ajudando a reprogramar padrões mentais e emocionais que muitas vezes limitam a nossa vida. Numa sociedade marcada pelo stress, ansiedade e excesso de informação, esta terapia permite aceder ao subconsciente de forma segura e orientada, facilitando a superação de traumas, medos e crenças enraizadas. Ao contrário do que muitos pensam, não se trata de perder o controlo, mas sim de ganhar maior consciência sobre si mesmo, promovendo mudanças profundas e duradouras.

Num mundo que ainda valoriza muito a abordagem racional e lógica, a Hipnoterapia desafia-nos a explorar uma dimensão mais intuitiva e emocional da nossa mente. Ao invés de apenas mascarar sintomas, permite atuar na raiz dos problemas, oferecendo uma alternativa complementar às terapias convencionais. Cada vez mais pessoas recorrem a esta prática para lidar com desafios emocionais, melhorar a autoestima e até aliviar dores físicas, demonstrando que o verdadeiro poder de cura está dentro de nós—basta aprender a ouvi-lo.

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Perguntas frequentes

Não. Ao contrário do que se vê em espetáculos, na Hipnoterapia a pessoa mantém sempre o controlo e está consciente durante todo o processo.

O terapeuta conduz a pessoa a um estado de relaxamento profundo, onde o subconsciente se torna mais recetivo a sugestões positivas e à reprogramação de crenças limitantes.

Ansiedade e stress
Medos e fobias; Insónias e distúrbios do sono; Autoestima e autoconfiança; Gestão de peso e compulsões alimentares; Superação de traumas e bloqueios emocionais.

Sim, a maioria das pessoas pode ser hipnotizada, desde que esteja aberta ao processo e disposta a colaborar.

As sessões são preferencialmente presenciais, mas cada caso é único e deve ser falado com o terapeuta.

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