Programa de Kundalini Yoga | Os 10 corpos do Ser Humano e a Consciência Sistémica

70.00

Descrição

O Kundalini Yoga, conhecido pelo Yoga da Consciência, é uma ferramenta para a mulher e homem modernos com empregos, famílias, e desafios vários nos dias de hoje.
Se aliarmos esta ferramenta poderosa com o conhecimento vindo da análise transgeracional temos uma combinação perfeita para a elevação da nossa consciência.
O ganho de consciência, vai permitir-nos encarar a vida e os seus desafios de forma mais centrada, bem como avançar no sentido dos nossos desejos e propósito com maior foco e compromisso, já que seremos nós a “conduzir o carro” e não o nosso inconsciente ou as suas heranças transgeracionais.

Estrutura

As aulas acontecem online através do google meet, entre as 7h15 e as 8h15
As aulas serão gravadas e as gravações disponíveis durante todo o tempo do programa.
A cada sexta-feira será abordado um novo corpo, numa conversa inicial seguida de exercícios de Kundalini Yoga (KY) para fortalecer e equilibrar esse mesmo corpo.
Os exercícios de KY podem ser físicos, meditação, respirações ou uma mistura.

 

Notas:
– 10 aulas
Datas das aulas: 22 de Março, 28 de Março (quinta-feira) 5, 12, 19, 26 de abril, 3, 10, 17, 24 de Maio
Pagamento:
70€ pago de 1x
OU
Pago em 2x 35€ (na inscrição e até 30 de Abril) – para pagar em 2 prestações por favor enviar email para: info@soulpower.pt

Informação adicional

Programa Kundalini Yoga

Avulso – 10 Maio, Avulso – 12 abril, Avulso – 17 Maio, Avulso – 19 Abril, Avulso – 22 Março, Avulso – 24 Maio, Avulso – 28 Abril, Avulso – 28 Março, Avulso – 3 Maio, Avulso – 5 Abril, Programa Kundalini Yoga, Técnicas Mindfullness + Programa Kundalini Yoga

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