Workshop
Da Reacção à Acção
€9.00
GRAVAÇÃO ONLINE | 2H
Um momento para dares espaço à raiva. Afinal ela já vive connosco, mais vale conhecê-la oficialmente e trabalhar com ela.
Com o que podes contar?
✨ Clareza sobre o que são emoções;
✨ Distinguir acção de reação;
✨ Identificar as 3 emoções sistémicas e relacioná-las com a história da tua família;
✨ Perceber a importância e o papel da Raiva;
✨ Identificar os gatilhos que a despoletam;
✨ Aprender estratégias para lidar com ela.
Description
📌 IMPORTANTE:
• Após a compra, receberás um e-mail com todos os detalhes para teres acesso ao workshop.📩
(Caso não encontres o e-mail na tua caixa de entrada, por favor, verifica o Spam e Promoções.)
• Alguma dúvida, envia e-mail para info@soulpower.pt ❓
